Gym Tendance Douce lundi de 12 H 30 à 13 H 30

Gym Tendance Douce lundi de 12 H 30 à 13 H 30

Vous êtes à la recherche d’un sport à pratiquer après un accouchement ? Vous souhaitez commencer, reprendre le sport en douceur ?

Karine, professeur de yoga propose un cours le lundi de 12 h 30 à 13 h 30 de gym tendance douce en musique avec des étirements (Stretching), des exercice de tonifications profonde (style Pilates)   prermettant de se relaxer tout en améliorant la tonicité générale du corps. Cette activité améliore l’équilibre, la coordination et la concentration.

Le plus : les bébés sont les biens venus

Séance découverte offerte ! laissez vous tenter..

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