Bien-être
Ateliers bien-être adaptés à Aubagne : Retrouvez équilibre et sérénité
Ami Tomake propose des activités de bien-être à Aubagne, spécialement conçues pour répondre aux besoins des enfants, adolescents et adultes. Ces ateliers offrent un moment pour renouer avec son corps, maintenir son équilibre physique et mental, et retrouver un véritable épanouissement.
Des ateliers bien-être pour tous à Aubagne
Nos activités s’adressent à tous, y compris les personnes à besoins spécifiques. Pratiquées individuellement ou en famille, elles sont pensées pour améliorer le potentiel moteur et renforcer le bien-être général.
Chez Ami Tomake, nous veillons aussi à soutenir les aidants, essentiels dans l’accompagnement à l’autonomie. En leur offrant des moments de répit et des activités dédiées, nous contribuons à leur qualité de vie et à celle de leurs proches. Ces initiatives favorisent le maintien à domicile et aident à surmonter les défis liés au handicap ou à la dépendance.
Une large palette d’activités bien-être
Découvrez des séances variées pour apaiser le corps et l’esprit. Nos ateliers incluent :
- Snoezelen : un moment d’apaisement et de relaxation sensorielle.
- La tête-le cœur-les jambes : Atelier thérapeutique non médicamenteux pour maintenir et stimuler les capacités cognitives, physiques et émotionnelles des participants.
- Des week end bien être
- Sport santé : des activités physiques bénéfiques et accessibles.
- Sophrologie et méditation : des techniques pour retrouver calme et concentration.
- Yoga adapté : une pratique douce pour tous les âges.
Ces ateliers sont aussi une opportunité de rencontrer d’autres participants et de créer des liens.
En savoir plus sur les bienfaits du Snoezelen
Pour approfondir vos connaissances sur les pratiques Snoezelen et leur impact, découvrez cet article sur le site Snoezelen France. Vous y trouverez des conseils et informations complémentaires sur l’approche sensorielle et si vous souhaitez vous former, n’hésitez pas à nous contacter.
